H E D E R A

Twijfel je nog of je wil deelnemen aan een activiteit, of vind je het best spannend om een eerste keer te komen?

Lees hier enkele ervaringen van onze deelnemers »

Aquagym is ideaal om je spieren te versterken en je conditie op te bouwen, zonder je gewrichten te belasten. In het water beweeg je een stuk makkelijker. Je weegt er maar een zesde van je echte gewicht – en dat voel je!

In een warme, veilige omgeving bewegen we op een rustig tempo in het water, dit onder deskundige begeleiding.

.Schrijven of creatief bezig zijn haalt je even uit je hoofd.

In die momenten van ontspanning, samen met andere lotgenoten die ook hun verhaal hebben, ontstaat er vaak iets moois.

Gesprekken komen op gang, er is herkenning, steun - soms een lach - soms een traan. Alles mag er zijn.  We creëren een veilige plek waar je helemaal jezelf mag zijn, en waar jouw creativiteit alle ruimte krijgt.

Tijdens onze schrijfnamiddagen en creatieve workshops ontstaan pareltjes, ontdek ze hier

Samen op stap in de natuur van Klein-Brabant

We maken een mooie wandeling van ongeveer 6 km door het prachtige landschap van Klein-Brabant.

Onderweg is er ruimte voor fijne gesprekken, rust en verbinding met lotgenoten. Een moment van ontspanning, steun en samen zijn in de natuur.

Wie wil, kan achteraf nog mee iets gaan drinken en gezellig napraten.

Lukt het even niet om mee te wandelen? Geen probleem! Kom gerust naar ons eindpunt, je bent altijd welkom voor een babbel.

Tijdens de lente- en zomermaanden trekken we er een paar keer op uit met de fiets.

Tijd om even te ontspannen en al trappend te genieten van de natuur en de rust.

We maken een gezellige fietstocht van zo’n 30 km door het prachtige land van Stille Waters. Halverwege nemen we een pauze op een gezellig plekje om iets te drinken en bij te praten.  Een fijn moment om even uit te blazen én elkaar beter te leren kennen.

Lukt het even niet om mee te fietsen? Geen probleem, je bent altijd welkom aan onze tussenstop of aan het eindpunt voor een babbel.